dimarts, 24 de novembre del 2009

Novembre de 2009 - El diumenge a Sort

En Dani al riu, el bateig !!!

Tot va començar el dimecres a classe de kayak a la piscina, al Dani li va voler fer el seu bateig al riu, una mica tard, ja terminada la temporada i jo em vaig proposar a acompanyar-lo, donat que tenia mono de remar i dit i fet diumenge vam quedar a les 11h a Andorra i tranquil·lament cap a Sort, ja que el parc del Segre el vam descartar perquè no sabíem si hi hauria aigua, i vam decidir anar sobre segur i quin millor lloc que Sort, per gaudir d'un meravellós dia, temperatura de l'aire agradable, sol esplendent i a més teníem tot l'estadi per nosaltres, no hi havia cap més malalt de kayak..........

Vam començar seguint les instruccions donades pel Marc, bacs i més bacs, acompanyats de preses de corrent, fins a arribar a aburrir les dos maniobres, a mesura que ho controlàvem anàvem pujant d'intensitat de corrent i clar, va arribar el primer 1/2 esquimo, cosa que vaig aprofitar per realitzar el meu primer rescat de material, ja que el Dani va nedar molt bé, em va dir que l'aigua estava gelada-gelada, i no vam perdre res, una mica d'ànims i de temperatura corporal, però passat el mal moment, de nou el Dani al kayak i afer més bacs i preses de corrent, que dit de pas ens sortien bastant-bastant bé, com diria el Marc.

Quan ja havíem decidit plegar, donat el fred i el cansament acumulat, se'm va encendre la bombeta i vaig convèncer al Dani per baixar la zona de l'estadi tipus Tronco, a lo que al principi es va negar, però després d'una bona rentada de cervell, va accedir, potser més aviat per pesat, però va ser la guinda de la tarda, ens ho vam passar bomba, en principi havíem acordat desembarcar sobre del rulo majestuós que corona l'estadi, però el Dani em va deixar pasmat quan el vaig veure passar de llarg, de costat i cap al rulo, tal qual, a sobre just abans d'entrar, va i em brinda 1/2 esquimo més, impressionant, va passar per sota, vaig tornar a practicar el rescat del material, vam riure un bon rato amb el Dani, vam recollir, ens vam canviar, un bocata una canya i cap a casa, ben contents d'haver remat i haver passat un diumenge de kayak molt divertit.

Us convido des d'aquí a proposar sortides d'aquest estil, son molt divertides i quants més serem més riurem........

dilluns, 16 de novembre del 2009

Octubre de 2009 - Un dia a la piscina

Com entreneu a la piscina?

Fa no massa temps, durant el campionat de kayak de mar a Tarragona, a mitjans del mes d'octubre, en Martin Brondona, em va preguntar com ens ho fèiem per entrenar en una piscina. La resposta, Martin, la tens en aquestes imatges de la piscina del C E Serradells, es tracta d'una piscina de 50 m i ho fem amb kayaks de riu o de kayak polo.




La sessió comença amb una mica de tècnica, recolzaments, girs, traccions etc i continua amb la tanda d'esquimotatges habituals. A continuació 2 esquimos anglesos d'en Dani, ambdós son molt il·lustratius de com realitzar un esquimo angles.



Ens veurem a l'aigua

PD:
Grumpy ja he publicat l'article, les fotos de la piscina i els vídeos que va fer en Marc, i des d'aqui, moltes gracies per recordar-m'ho, i quan vulguis tu també en pots publicar algun.

Com hi podeu participar?

Si voleu coneixer les activitats que us proposem no deixeu de mirar e la pestanya del calendari. Si voleu proposar una activitat o demanar mes informació podeu enviar un em@il a

kayak.andorra@gmail.com

amb les vostres dades, i us respondrem el mes aviat possible.